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A auto -depreciação de Cai Shaofen é uma gravidez estúpida jogos de memoria

Palavra -chave

Análise de "bobo" como "bobo" por três anos de gravidez 1

Primeiro relacionado à idade

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Fadiga e tensão a longo prazo farão com que o cérebro se torne esquecido

Desde o teste de gravidez em julho de 2015, Xiajiang Citizen Xiao Li descobriu que sempre se esqueceu de trazer coisas, como chaves, telefones celulares, carteiras. grávida.

De fato, a situação de Xiao Li não é um caso. ?

Esqueci de aceitar a chave em 4 dias por semana para verificar as portas e janelas antes de sair

Xiao Li é mais ativo.Mas como Xiao Li estava grávida, quando um colega chegou ao escritório, ele sempre descobriu que ela estava do lado de fora da porta com a barriga. jogos de memoria

"Quando eu era o mais exagerado, esqueci de trazer os principais 4 dias por semana".Xiao Li é responsável pelo trabalho administrativo, e a natureza do trabalho deve ser paciente e meticulosa.Muitas coisas precisam de colegas para lembrar e até lembrar o memorando.

Dois dias atrás, Xiao Li pretende pegar um ônibus 105 para o Wanda Plaza, a partir da rodoviária de Yanjiawan.

A perda de memória de mulheres grávidas está relacionada à transferência de atenção

Em 4 de janeiro, o repórter entrevistou aleatoriamente 6 mulheres maternas que acabaram de dar à luz o bebê no Hospital Materno e de Saúde Infantil da cidade de Neijiang, das quais 5 disseram que concordaram com a frase "um bobo e três anos de gravidez", Porque eles estariam durante a gravidez.

21 -Deng Meiqing disse que muitas coisas se lembravam, e eles esqueceram assim que se viraram.Para aprofundar sua memória, ela teve que ler algumas vezes algumas vezes. .

De fato, muitas mulheres sofrem perda de memória, atenção inconsistente e até visual diminuição, pânico e falta de ar após a gravidez.

O fenômeno que ocorre primeiro está relacionado à idade, em segundo lugar relacionado à transferência da atenção.Especialmente depois de ter um bebê, a mãe transformará o foco para a criança. jogos de memoria

A fadiga e o nervosismo a longo prazo também podem fazer o cérebro esquecer.Muitas novas mães não têm experiência em seus filhos.Com o crescimento da idade mensal do bebê, quando a programação se torna gradualmente regular, a mãe pode dormir bem à noite para garantir um sono suficiente e a situação do esquecimento melhorará.

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Duan Zuoying enfatizou que a perda de memória é normal e as mães grávidas não precisam levá -la a sério.Se você deseja se ajustar adequadamente, pode colocar temporariamente a pressão do trabalho e da vida primeiro para manter seu humor feliz.Por exemplo, ouvir mais as emoções calmantes, conversar com a família e os amigos e saber mais sobre o parto, pode reduzir a tensão.

Depois de dar à luz, como muitas novas mães não têm experiência em seus filhos no início, elas ficarão mais ou menos preocupadas com o fato de não conseguirem competir pelo papel da mãe, então há pressão.Mas, de fato, a nova mãe não precisa exigir muito, pode explorar lentamente como cuidar do bebê, olhar para os livros de cuidados infantis ou consultar mães experientes, para que elas fiquem mais calmas ao cuidar de seus filhos, menos Inquieto, como eles estão certos, como estão certos, como certo, como certo, como certo, como certo, como certo, como certo, como certo, certo? melhorar gradualmente.

Preste atenção ao descanso e reabasteça a nutrição razoavelmente.Faça seu corpo e mente de se ajustarem da fadiga da gravidez e do parto o mais rápido possível.Além de um diariamente equilibrado diariamente, você também pode comer alguns alimentos de quebra -cabeça, como peixes profundos -sea, germe de trigo, nozes, cenouras, soja, etc.Física como caminhar, ioga, ginástica pós -parto e outros exercícios físicos todos os dias podem promover a circulação e o metabolismo do sangue e melhorar o sono. jogos de memoria